Ne-waza stoeien
Hou elkaar aan de bovenarmen vast op de ASM landingsmat ‘Galaxy’. Leg de ander op de rug in een van de cirkels op de mat. De volgende ronde telt deze cirkel niet meer mee voor de winnende partij.
Hou elkaar aan de bovenarmen vast op de ASM landingsmat ‘Galaxy’. Leg de ander op de rug in een van de cirkels op de mat. De volgende ronde telt deze cirkel niet meer mee voor de winnende partij.