Klimmen & Klauteren

In deze playlist staan allerlei oefeningen die aansluiten bij het onderdeel 'Klauteren over de kast' uit het MQ Scan parcours.

  1. Klimrek volleybal 00:55
  2. 1B: Apenhang, Klimmen en Klauteren 00:11
  3. Klimmen en klauteren 00:26
  4. Beweegbaan 00:17
  5. Beweegparcour / freerunning 00:45
  6. Hindernis parcours 00:30
  7. Klimmen in wandrek en afspringen op dikke mat 00:15
  8. Rondje om de bank 00:12
  9. Op de rug zitten-er af- er op 00:15
  10. Hangend voortbewegen onder balk 00:09
  11. Toren bouwen 00:21
  12. Rope climbing 00:16
  13. klimmen glijden, draaien en dan gleidend de bal vangen 00:21
  14. Zwaaien en klauteren 00:22
  15. Klimmen als multisport voor tennis 00:17