Vrijlopen in een vierkant met tegenstander
Middelste aanvaller moet samenspelen met de 4 buitenspelers. Buitenspelers passen gezamenlijk over om aanvaller te helpen. Na 10x samenspelen wissel je van posities.
Middelste aanvaller moet samenspelen met de 4 buitenspelers. Buitenspelers passen gezamenlijk over om aanvaller te helpen. Na 10x samenspelen wissel je van posities.